水

私たちの人体のほとんどは水です。

そこで食事のときでも水を飲むことが良いようです。

ちなみに一日に1リットルほどの水を飲む必要があるようですけど、私はよほど意識してない限りは、そんなに水って飲まないです。

その水をさらにおいしくいただくための商品にミネラルウォーターがあります。

ミネラルウォーターは、ミネラルを含んだ水のことですけど、カルシウム、リン、カリウム、硫黄、ナトリウム、塩素、マグネシウムなどミネラルウォーターの表示成分で見たことがある人も多いのではないでしょうか?

ミネラルは、私たちの体に必須の成分です。

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