水

私たちの人体のほとんどは水です。

そこで食事のときでも水を飲むことが良いようです。

ちなみに一日に1リットルほどの水を飲む必要があるようですけど、私はよほど意識してない限りは、そんなに水って飲まないです。

その水をさらにおいしくいただくための商品にミネラルウォーターがあります。

ミネラルウォーターは、ミネラルを含んだ水のことですけど、カルシウム、リン、カリウム、硫黄、ナトリウム、塩素、マグネシウムなどミネラルウォーターの表示成分で見たことがある人も多いのではないでしょうか?

ミネラルは、私たちの体に必須の成分です。

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マンゴー

マンゴー

超ミネラル

超ミネラルといったらミネラルウォーターです。

みなさんは日ごろミネラルウォーターは活用していますか?

私はというと、米を焚くときも、休憩のコーヒーを淹れるときでも常にミネラルウォーターです。

実際その昔は、水道水を活用してましたけど、ミネラルウォーターがポピュラーになってからは、ずっとミネラルウォーターオンリーです。

やはりミネラルウォーターで焚く米も、ミネラルウォーターで淹れるコーヒーも、通常の水道水よりも断然おいしくなりますからね。

みなさんも、超ミネラルウォーターにこだわってみましょう。

コーヒー

みなさんはコーヒーは好きでしょうか?

私はコーヒーは大好きです。

そんなことで、朝は必ず飲みます。

でも大好きといっても、日ごろ飲むコーヒーはインスタントコーヒーなのですけどね。

そこでさっき、コーヒー専門店の珈琲ライフ贅沢倶楽部を見てみました。

珈琲ライフ贅沢倶楽部は、その名の通りに極上のコーヒーが飲みたいという人のためのコーヒーを扱ったホームページです。

私もたまにでも良いので、そんな極上のコーヒーが飲みたい、そんな気持ちです。コーヒーが好きな人はチェックしてみましょう。

ビアーってこと

ビールといっしょに食べている一番のおつまみ

私も日ごろビアー飲みます。

そのビアーのときに良いおとまみといったら、やはりありきたりですけど枝豆です。

まさにビアーのお供に必須です。

自分で茹でても、また枝豆のお惣菜でも手軽に食べれて栄養も豊富な枝豆は、ビアーのおつまみにとってもえいよう?

ホワイトアスパラ

みなさんは、アスパラは好きでしょうか?

私もアスパラは好きで、ベーコンなどに包んで油で炒めて食べることがあります。

そのアスパラですけど、アスパラというと、グリーンアスパラをイメージしませんか?

nATURE FOODSでは、フレッシュな生のホワイトアスパラをオンラインショップにて販売しています。

ホワイトアスパラは、ヨーロッパでは貴族にも大切にされてた食材で、5月から7月が旬になってるそうです。

現在、5月ですのでそのホワイトアスパラが丁度おいしいシーズンでもあるってことです。

ホワイトアスパラは、茹でてサラダにしたり、炒めてたり煮たりで弁当のおかずにもおすすめです。

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カフェ

カフェは私も好きです。

そのカフェの雰囲気といったら、何種類かありますよね。

たとえばですけど、ジャズミュージックが流れるようなお洒落な雰囲気のカフェもあります。

また、待ち合わせのときに気軽に入れるような雰囲気のカフェや、お友だちとのおしゃべりのときにおすすめの気兼ねしないような雰囲気のカフェもあります。

私は、そのようにそのときの用途に応じて楽しめるようなカフェの雰囲気が好きです。

ちなみに個人が営むような人通りが目立たない小さなカフェなんかでは、その小さなスペースに、こだわりのハンドメイドパンがあったり、またそのパンにちなんだカフェのオーダーを兼ねれて、ゆっくりとくつろげるようなところもあります。

そういうところだと、自分の好きな小説なんかを持参して、朝やお昼のとき、またアフタータイムなどにも活用しそうな雰囲気がありますよね。

ちなみに私が、さらにカフェの雰囲気にこだわるなら、インテリアでしょうか。

おいしいパンにおいしいコーヒー、それからゆっくりとくつろぐために、観葉植物があったり、またアロマなんかを焚いていただけると嬉しいです。

そういう雰囲気のカフェに憧れます。

オススメのカフェをブログに書いてみませんか？ オススメのカフェをテーマに書いてポイントGET！

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グリーンアスパラガスってこと

みなさんはグリーンアスパラは好きですか?

私はグリーンアスパラが好きで、ベーコンと油で炒めたり、また煮て温サラダにしていただくことがあります。

そうすると、お酒のおつまみにも食事のときにも役立って、まさに一度に二度おいしい食卓が完成します。

ちなみにこの頃は、食品の安全性なども心配なので、グリーンアスパラを仕入れるときも慎重に選ぶようにもしています。

そこでおすすめのがインターネット上のオンラインショップを活用することです。

nATURE FOODSでは、北海道のグリーンアスパラをオンラインでお届けしてくれます。

やはり、良い素材をおいしくいただくために、産地直送が良いですよね。

ちなみに、300セットの限定品になってるので、ご興味がある方はnATURE FOODSのサイトをご覧になってください。

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ぶたＣＡＲ

ぶたＣＡＲはご存知ですか?

マクドナルドがチーズカツバーガーの限定発売を記念して、ぶたＣＡＲで全国カツ巡りの旅をするそうです。

私は茨城県という田舎の地域ですので、その田園にぶたＣＡＲが走ってたら受けそうです。

きっと、私ならデジカメで写すだろうな。

ちなみに茨城県で、私がそのぶたＣＡＲに行ってほしいのは、とんかつ とんというカツ屋さんです。

そこは過去に、テレビでも紹介されたことがあるお店なのですよ。

お取り寄せランキング

お取り寄せランキング

スイス式ダイエット法

みなさんは、ウェルネス ウィークエンドというのはご存知でしょうか?

ウェルネス ウィークエンドは、スイス式のオーガニックジュースです。3日間のオーガニックジュースで、カラダをナチュラルな状態にするんですって。

いわゆる、オーガニックライフってことですよ。そんなことで、ダイエットにも注目されてる商品なのです。

ちなみに通常のダイエットでは、断食などをすることがほとんどですよね。でも、そんなオーガニックライフなら、食事を補いながらオーガニックジュースをベースにダイエットに励むだけなので、手軽でヘルシー且つ簡単です。

そのオーガニックジュースのセット商品がオンラインで販売されてるんです。みなさんも、ぜひ健康や美容のためにいかがでしょうか?

簡単焼きそばパンレシピ

簡単焼きそばパンレシピ

お弁当用ソース焼きそばを使ったレシピ

材料

お弁当用ソース焼きそば ロールパン バター 卵1 マヨネーズ 塩・こしょう

お弁当用ソース焼きそばをレンジで温める

卵をゆでる

ロールパンをオーブントースターで1分焼く

ロールパンにバターを塗る

の卵をみじん切りにしてマヨネーズ、塩・こしょうします

ロールパンに焼きそばを半分詰める

もう半分にマヨたまを詰めて、紅生姜を飾ります

*卵に入れる塩・こしょうは、程良くしましょう(*^-^)b

*パンは、コッペパンだとさらに良いです。

簡単なので、手軽なおやつにおすすめだよ。

ぐるなびのバリュープラン

みなさんは、ぐるなびのバリュープランというのはご存知でしょうか?

ぐるなびのバリュープランは、お店のおすすめプランの検索と予約が兼ねれるサービスです。

サイトでは、女性グループやカップル、誕生日や記念日などの利用シーン別や、コース料理やおまけ付きなどのこだわりなどから、自分にニーズに合ったバリュープランがカンタンに探せます。

ちなみに予約をするのも簡単です。プランを探して、プランの予約をするだけで予約完了です。

またサイトを利用すると、ぐるなびポイントも付くのでお得です。ご興味がある方はぜひご活用してみてください。

ラクベジキャンペーン中!

デルモンテのサイトで、グッドラックベジというキャンペーンのCMが開催されてます。

ラクベジというのは、デルモンテから発売されてる乳酸菌入りの飲料のことです。グッドラックベジは、そのラクべジのキャンペーンです。

ちなみにCMに出演してるのは、NEWSの山下智久さんです。

そこで、私が実際に飲みたいと感じたラクべジはというと、20種類のベジタブルを使用してるラクべジ爽やか柑橘です。果実酢も入った飲料ということなので、かなり身体にも良いイメージがあります。

サイトでは、オンラインショップもあるので便利ですよ。

お取り寄せ スイーツ

お取り寄せ スイーツ

チーズについて

みなさんは、チーズって好きでしょうか?

私は大好きです。そのチーズですけど、私はほとんどはスーパーなどに売ってるようなナチュラルチーズを食べてます。

そんなチーズですけど、ルーツはアジアといわれてます。なんか、以外ですよね。チーズというと、私はフランスなどのヨーロッパをイメージしてました。

でも私たちが日ごろ食べてるチーズというのは、ヨーロッパで作られたチーズが形になってるようです。

チーズハニーは、おいしいチーズとハチミツの専門店です。ご興味がある方はぜひサイトをチェックしてみましょう。

酒 ディスカウントの活用

私もたまにですけど、お酒が飲みたいときがあります。みなさんも、そんなときってありませんか?

ちなみに普段は、ビアーを好んで飲みます。でもビアーのみではなくて、たまに別な種類のお酒が飲みたくなるときがあるのです。

そこでさっき、インターネットを検索してたら酒類.comという酒　ディスカウントを見つけました。

酒類.comでは、ほとんどのお酒の種類を扱ってるそうで、そのお酒の種類が豊富なところが魅力な酒　ディスカウントショップです。

お酒が飲みたい、みなさんもそんなときにぜひご活用になってみてはいかがでしょうか?

酒　ディスカウント

世界中のお酒が集う通販サイト

お取り寄せのとき

梅干しのお取り寄せといったら、私がお取り寄せのときに重視することは商品と金額です。たとえば、商品に関しては、自分が好きな食べものだったり、またそのショップで人気があるようなグルメだったりのことが多いです。

ちなみに金額に関しては、はじめは南高梅のときのように、お試し品があるときはお試し品から購入するようにしてます。それから、実際に食べてみておいしかったよきはセットなどで購入してます。

ぐるなび食市場さんでは、レストランの味をお取り寄せすることが可です。ぜひご活用ください。

梅干しのおとりよせ

みなさんは、おとりよせをしたことはあるでしょうか?ちなみにこの頃は、ニュースなどでも食べものの安全が問われる時代です。中国の餃子などのニュースも目新しいですよね。

そんなことで私は、なるべく好きな食べものにこだわるときはおとりよせを活用してます。ちなみにこの頃おとりよせをしたのは梅干しです。その梅干しは、紀州産の南高梅なのですけど、ハチミツ味やしそ味など全6種類の味が楽しめるようなお試しセットです。かなりおいしかたので、また梅干しのおとりよせをしたいな、なんて考えてます。

おせち料理の季節

みなさんは、おせち料理って好きでしょうか?私は恥ずかしながらも、お正月に向けておせち料理を食べたことがありません。

そこで興味があったので、ぐるなび食市場を見てみることにしました。やはりさすがにおせち料理ってお正月の雰囲気がありますよね。なんとなくおせち料理を見るだけでもお正月モードになったような感じがしました。

ちなみにぐるなび食市場では、150種類のおせち料理の予約が可になってるようです。価格面も幅広くあるようなので、ご興味のある方はぜひご覧になってみてはいかがですか?

お酒について 酒 通販

お酒についてです。

人って、ショッピングが好きな人もいれば仕事が好きな人もいたり、またお茶やジュースが好きな人もいればお酒が好きな人もいるように、人それぞれの個性ってありますよね。

そんな私はショッピングも好きですけど、やはりお酒を飲むのも好きです。買いものに行ってもお昼にビアーと弁当食べてますからね。

ちなみに過去に電話占いで占ったときに、適職の中に水に携わる仕事というのがありましたよ。やはりそう考えると、お酒と私はつながってるところがあるのかな?なんて考えちゃいました。

酒　通販なら酒類.comのオンラインショッピングが便利です。

圧倒的な品揃えのお酒の通販サイト
この記事はブログルポの酒　通販特集の依頼により執筆しました。

特産品

みなさんは、日ごろお取り寄せしても食べたい特産品ってありますか?私はあります。楽天さんのところで購入したうこっけいお試しセットです。うこっけいお試しセットは、黒うこっけいの卵をたっぷりと使ったたまご味のkimiプリンとフランスブルターニュ産のクリームがおいしいチーズタルト、うこっけいの卵を使って中になめらかプリンが入ったシュークリームのセットで、セットのためか価格も以外にお手頃でした。さっき、大人の週末お取り寄せ倶楽部のサイトを拝見したのですけど、四季むかしの牛乳とのむヨーグルトセットがあったので、うこっけいセットと合わせて食べてみたいです。

この記事はブログルポの特産品特集の依頼により執筆しました。

簡単サラダスパゲッティレシピ

簡単なメニューですけど、サラダスパゲッティのレシピをご紹介します。

材料(2人分)

スパゲッティ200グラム

トマト1

レタス2枚

シーチキン1缶

コーン1缶

塩

オリーブオイル小さじ1

作り方

1 鍋にたっぷり入れた熱湯に塩とオリーブオイルを入れて、スパゲッティを袋の表示通りにゆでます。

2 トマトはくし切り、もしくは薄切りにして、レタスは手で丁度良い大きさにちぎります。

3 1がゆで上がったら、ざるにあけて水を通して冷やしてから水をきり、お皿につけます。

4 お皿につけたスパゲッティの上に2の材料とシーチキン、コーンをのせれば完了です。

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この記事はブログルポのレシピ特集の依頼により執筆しました。

チーズ入りオムライス

みんさんは、オムライスは好きですか?そこで、チーズを使った簡単なオムライスのレシピを紹介します。チーズもプロセスチーズという格安ながらもおいしいレシピです。

チーズ入りオムライス

材料(2人分)

ごはん 適量

卵 2個

牛乳 大さじ2

プロセスチーズ 適量

鶏肉 二分の一

玉ねぎ 四分の一

パセリ 適量

ケチャップ 適量

塩・こしょう

バター 固形1

作り方

1 卵をボウルに割り入れ、牛乳・塩を適量入れて混ぜます。鶏肉・玉ねぎはは小さい角切りにします。

2 フライパンにバターを半分しいて、鶏肉、好みで玉ねぎを炒めて軽く塩・こしょうします。

3 2にごはんを入れて、1分程炒めてから5mm角切りのチーズ・ケチャップを入れて再度1分半程炒めて皿にあけます。

4 再びフライパンにバターを半分しいて、1で混ぜた卵を半熟程度に軽く焼きます。

5 4で焼いた卵を皿にあけたケチャップライスにのせれば完了です。

ポイント

・ 塩・こしょうするので、3のケチャップは濃くかけなくても、まんべんなくかければおいしく仕上がります。

・ 好みでパセリのみじん切りを入れて炒めてもおいしいです。

・ オムライスにかけるソースは、通常のケチャップに中濃ソース、好みでオイスターソースも小さじ1ほどを混ぜて作るソースもおすすめです。

食品・美容に関して気を付けてること

私が普段、食品や美容に関して気を付けてることといったら、食品なら、無添加　食品、美容に関していえば、無添加化粧品です。ちなみに若いころは、そこまで気を付けてなかったのですけど、一人暮らしをしてからは、極力気を付けるようになりました。そこで私のお勧めのショップはPICODELI(ピコデリ)です。ピコデリは、無添加　食品を宅配するデリバリーサービスです。ごはんからおかず、ドリンクやスイーツ、スキンケアグッツまで幅広く扱ってます。ぜひ、ご活用してみてください。

無添加　食品を宅配するピコデリ
この記事はブログルポの無添加　食品特集の依頼により執筆しました。

食材へのこだわり

私は、無農薬や無添加食品というのにこだわってたりします。実は先日も、無農薬野菜の購入に15キロも離れたお店まで車で買いものに出掛けました。ちなみに、そこのお店で扱ってる野菜は、すべて無農薬で作られてる野菜で味もとてもおいしいので、そういった食品を心掛けてる方の常連になってるところです。でも実際、野菜のために15キロ離れたところまで買いものに行くのって夏なんかはキツかったりもするんですよね。そういったときは、ピコデリなどの無添加食品の宅配で賄ってます。

無添加　食品を宅配するピコデリ
この記事はブログルポの無添加特集の依頼により執筆しました。

肉じゃがのレシピ

私は、実は料理はほとんどしないのですけど、たまに作るお肉のレシピ肉じゃがのレシピを書いてみます。

★材料

じゃがいも300グラム

牛薄切り肉150グラム

玉ねぎ半分

にんじん半分

グリンピース適量

★調味料

しょうゆ大さじ2

酒適量

みりん大さじ3

さとう小さじ1

★作り方

1じゃがいもを皮むきして水5分さらします。

2じゃがいも、にんじん、たまねぎを切ります。

3牛肉を切ります。

4鍋の中に2、3を入れます。そのとき、水を材料がかぶるところまで入れます。

5材料が煮えたら、しょうゆ、酒、みりん、さとうを入れます。

6ふたをして煮て、好みでグリンピースを入れて完了です^^

協和のおいしい野菜便

協和のおいしい野菜便が、産地直送のおいしいKM野菜をお届けします。協和のおいしい野菜便がお届けするKM野菜は、野菜本来が持ってる育つ力を最大限に生かす独特の農法によって作られた野菜です。なので、一般の野菜より甘みがあってどなたでもおいしくいただけます。またサイトでは、お弁当レシピキャンペーンも実施中です。

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